Hreyfing

Mikið hefur á síðustu misserum verið fjallað um rannsóknir Janusar Guðlaugssonar, lektors við Menntavísindasvið HÍ, um áhrif fjölþættrar þjálfunar á heilsu eldra fólks. Má segja að töluverð vakning hafi orðið  í tengslum við rannsóknirnar, sem  sýna fram á að markviss